射精无力，是指男性房事时达到情欲高峰——即射精时，没有足够的力量将精液射到阴道内。从性生理角度来讲射精越是有力，性快感越强烈。相反，倘若射精无力，性快感大为逊色，性生活质量也就差了。射精无力可引起继发性欲减退、阳痿。有时会对夫妻感情造成一定影响。射精无力的原因，可分为生理性因素与病理性因素两个方面。生理性因素主要是指房事过于频繁，造成有关中枢神经负担过重，不能很好发布射精的命令，于是发生射精无力现象。另外，性生活质量不高，男方缺乏强烈的性兴奋，或者在某些不合理因素作用下，例如工作过度疲惫、害怕妻子怀孕、害怕房事给妻子带来痛苦、顾虑自己性功能有问题或担心妻子对性生活不满意等一系列不良刺激，通过大脑影响到性活动各个环节，也会产生射精无力。病理性因素主要是指神经性与内分泌方面存在某些病变。例如脑与脊髓有病变，会妨碍射精功能正常发挥；丘脑下部、脑垂体或睾丸有病变，会影响性激素的分泌。一旦出现射精无力现象，首先要到医院检查，如果是由病理性因素引起的，须查出病因加以处理，一般疗效显著；如果是由生理性因素引起的，必须查找不利因素，采取有效的预防措施。房事时要“轻装上阵”，不要有思想顾虑；避免房事过频，注意性生活的质量。另外，在性交中尤其要掌握即将射精时加快阴茎抽送摩擦动作的幅度和频率也有助于精液射出。房事中途，妻子也不妨多刺激丈夫的动情区，以提高男方的性兴奋。

推荐一个治射精无力症的药方

处方：熟地15g、肉苁蓉15g、当归15g、党参15g、

黄芪18g、仙茅12g、巴戟天12g、枸杞子12g、

山萸肉12g、蛇床子12g、韭菜子9g、九香虫9g。

用法：水煎服，每日1剂， 3 0天为1疗程。服药期间节制房事。

主治：性交无快感、射精无力、腰膝酸软、阳举乏力等。

  主料： 丝瓜200克、豌豆50克 （也可酌加木耳）

　　调料： 精制油、盐、糖 适量

　　厨具： 平底不沾锅

　　做法：

　　1.丝瓜去皮，洗净切滚刀块，用盐腌制10分钟，放盐量约为一菜的量。

2.锅烧热放油，同时放入丝瓜、豌豆、少许糖、两调羹高汤，盖盖，大火, 3分钟即可起锅装盘。

（声明：这是郝医生从网上转载的，并加以修订，仅作参考。若做出来不好吃，概不负责！）

一、干烧对虾

     主料： 新鲜大对虾6～8个(约260克)

　　调料： 精制油、美极酱油、番茄沙司、葡萄酒、盐、糖、葱、姜、大蒜 各适量

　　厨具： 平底不沾锅

　　做法：

　　1.洗净对虾，翦去虾须、虾脚，沥水后备用；

　　2.蒜、姜、葱切成末待用；

　　3.上锅，用小火，倒油少许，至6成热，放入对虾，翻煎两面，5分钟后放入蒜末、姜末(注意不要炒焦了)，继续煎至9成熟；

4.(此时用小火)倒入葡萄酒、美极酱油、番茄沙司、糖、少许盐，翻煎两面，3分钟后即可起锅装盘，撒上葱末。 

酒的主要成份是酒精，化学名叫乙醇。乙醇进入人体，能产生多方面的破坏作用。

（１）血液中的乙醇浓度达到0.05％时，即成年人饮普通白酒约4两，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感（因每个人耐受性不同有差异）；当血中乙醇浓度达到0.1％时，人就会失去自制能力。如达到0.2％时，人已到了酩酊大醉的地步；达到0.4％时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。

（２）酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它能使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒就是损害肝脏。慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。

（3）此外，慢性酒精中毒，对身体还有多方面的损害。如可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高血压病的发病率升高。还有人注意到，长期大量饮酒，能危害生殖细胞，导致后代的智力低下。常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。

（１）烟草里没有任何对人体有益的东西，相反对身体有害的物质却有20多种，至于在吸烟产生的烟雾里，大约有70多种有害物质。

（２）烟草中含量最高的毒性物质是烟碱。一支烟含烟碱高达5～15毫克。而烟碱对人的致死量为50毫克。也就是5～10支纸烟中所含的烟碱，一次注入人体，就可以夺取人的生命。烟碱的慢性中毒对人的神经系统、心血管系统、消化系统等均有严重的损害。

（３）肺癌的第一位原因就是吸烟。人体其他的一些癌症，如食道癌、膀胱癌、胰腺癌、大肠癌、喉癌、唇癌等也与吸烟密切相关。

（４）吸烟者每日每时都在接受放射线辐射的危害。可导致和加重动脉硬化，并导致冠心病和中风。

（５）吸烟还能造成室内环境的污染。被动吸烟者所受到的危害，并不亚于吸烟者。

痘痘喜爱每一个年轻人，但长痘的原因又很多，以下必有多于一款的原因适合你，请你看看,然后对号入座吧！

1．内分泌失调：内分泌失调促使皮脂分泌过盛、无法排出而将毛囊阻塞，为青春痘的产生营造了先决条件。有些女性会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时就萌发青春痘。

2．毛囊角化异常：正常毛囊口上部的角质层较薄，易脱落，从而保证毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。反之，角质层变厚不易脱落，来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口，形成粉刺。细菌过剩的皮脂会阻塞毛孔，少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症，特别是紧张或经期前，会出现短暂性青春痘。

3．精神神经系统：过于紧张或忧虑，会刺激肾上腺素的产生。肾上腺素本身即可促使雄性激素的产生，进而刺激皮脂的分泌，引发痤疮。

4．性激素：有些女性在成人期，会出现油性皮肤，大部分是由于她们的皮脂腺容易吸收雄性激素，并刺激皮脂的分泌。

5．饮食：吃得过饱，未经充分消化道的食物积存于体内，消化不良、废物毒素排泄不畅，以及对高糖分饮料、辛辣刺激的食物、油炸类、海鲜类的嗜好，均会为青春痘的产生埋下祸根。

6．气候：皮脂的分泌会随着外在气温的升高而自然地增加，于是冬季为混合性的皮肤却在夏季转变为油性皮肤。

7．化妆品：不当的化妆、保养，油性化妆品等，会将毛囊阻塞，使皮肤油脂分泌难以排泄。

8．睡眠不足：睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性变成碱性，失去杀菌作用。

9．发育期间：青春期雄性激素急剧增加，皮脂腺过度发育，毛囊角质化严重，不能顺利排除皮脂，引发青春痘。

10．紫外线：某些高防晒系数的产品，经太阳辐射后，防晒品的分子极易渗入皮肤，从而堵塞毛孔，影响油脂的正常分泌，增加了青春痘形成的机会。

11．药物：不适宜的避孕药及某些抗生素可能会扰乱激素的平衡系统，从而引起过度皮脂溢出。大量的碘对青春痘有恶化作用，譬如有些咳嗽糖浆含碘很高，就应该避免，甚至有些皮肤病用的外敷药含碘也会造成化脓性反应。至于烧菜用的盐，虽然也含碘，但是含量不多，不必过分担心。

12．不良的习惯：包括不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮、用脏手触摸脸、抠脸；卸装不彻底，不搽防护日霜等，为青春痘形成的外在因素，但却是最常见的。

13．便秘：宿便不能及时的排出亦是长痘痘的原因之一。

避免上述的可能诱因，会对你远离痘痘有所帮助。

祖国医学早在两千年前便已有称“痤”之记载，并详述其发病过程和症状表现，与当今的说法无甚差别。

具体讲，中医认为本病的病因及表现主要有以下几种：

1、肺胃蕴热：多见于青春发育期的少男少女。患者素体阳热偏盛，又值生机旺盛，若加之嗜食辛辣、肥甘，助阳化热，上蒸于肺，致肺胃蕴热；或复感外邪，毒热相搏，热邪循经上炎，血随热行上壅，发为痤疮。

表现为：皮肤油滑光亮，颜面、胸背散在皮疹，针尖至芝麻大小，色红，顶端有黑头或脓头，可挤出黄白色粉渣；兼见口干渴，大便秘结，小便短赤，舌质红，苔薄黄或厚腻，脉滑数。

2、气血郁滞：多见于女性。由于血热偏盛，肺胃蕴热未消，日久至血热壅滞；或因情志抑郁，气机不畅，气滞血瘀；或天癸至而经血不调，郁而不能畅行。气血不畅，郁滞于肌肤而致痤疮。

表现为：面色晦暗，毛孔粗大，颜面等部位皮疹经年不消，久治不愈，色红或暗，红肿坚实；多伴有月经不调，经行血块，经行腹痛，经期皮疹加重；舌质暗红，或见瘀斑瘀点，脉沉细涩。

3、痰瘀结聚：多见于男性。病程日久，肺胃积热久蕴不解，炼湿成痰，阻滞经络使经脉气血不畅，痰与血结，聚而不散，形成痤疮。

表现为：皮肤粗糙，颜面及下颌部皮疹反复发作，经久不消，渐成黄豆或蚕豆大小肿物，肿硬疼痛或按之如囊，日久融合，凹凸不平，或部分消退而遗留瘢痕；舌质淡，苔滑腻，脉濡或滑。

总之，素体阳盛血热是痤疮发病的根本；饮食不节，外邪侵袭是致病的条件；血郁痰结使疾病复杂难消。

我们对痘痘已不陌生了，但是有时候还是没法分辨到底谁是谁，因为有些不同的痘痘长得很象，连名字都复杂得很，再加上痘痘出现的程度都有所不同，所以很容易就搞混了。要想彻底战胜痘痘，首先第一步就是要认识痘痘，所谓“知己知彼，百战不殆”！

1．白头粉刺：多发于额头、下巴处，看起来是一颗颗小白粒粒，有一些微微突起，没有开口。

2．黑头粉刺：多发于T字部位，堵在毛孔里面的油脂栓，通常把毛孔撑得很大，开口处还经常黑黑的。

3．红肿型青春痘：多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，直径一般在半公分之内，红红肿肿地有些发炎，突出皮肤表面。

4．囊肿型青春痘：多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，痘痘中心有脓包，看上去红红肿肿的，有时候脓汁还挤破表皮，流出脓汁。

5．群聚型青春痘：多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，好几颗青春痘挤在一堆，看上去是一大片红红的，摸上去整片都软软烂烂的。

目前西医临床根据皮肤损害的主要表现把痤疮分为以下8种类型：

1．点状样痤疮：面部呈现的小点状散在小白点，接近于皮肤色，如用手挤压，可挤出条状或米粒大的黄白色、半透明的脂肪栓；还有表现为小点状的小黑点，是经过氧化后形成的。

2．丘疹性痤疮：最常见的皮肤损害以发炎的小丘疹为主，高出皮肤，大小有如米粒到豌豆大，较密集，有的也较坚硬，颜色是淡红色或深红色，有时在丘疹中央可以看到黑头或顶端发黑的皮脂栓，时有痒或疼痛感。

3．脓疱性痤疮：以脓疱表现为主，高出皮肤，绿豆大小，顶部形成白头脓疱，底部色浅红或深红，触之有痛感，脓液较为粘稠，治愈后常遗留或浅或深的瘢痕。

4．结节性痤疮：当发炎部位较深时，脓疱性痤疮可发展成壁厚的结节，大小不等，颜色呈浅红色或深红色，表现不一，有的显着隆起，而成为半球形或圆锥形，可长期存在或逐渐吸收；若脓液破溃后形成明显的瘢痕和色素沉着。

5．萎缩性痤疮：是指丘疹或脓疱性痤疮损害破坏了皮脂腺体，所引起“凹坑状”的瘢痕，多见于患病时间较长，反复发作而没有加以重视的患者。

6．聚合性痤疮：它也是皮肤损害最为严重的一种，皮肤的损害呈现多种形态，有很多的粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、结节及窦道，瘢痕、硬结密集发生。

7．囊肿性痤疮：形成大小不等的皮脂腺囊肿，常继发化脓菌感染，破溃后流出血性胶流状脓液，炎症不重，以后逐渐形成窦道或瘢痕。

8．恶病性痤疮：皮肤损害为小米粒至蚕豆大小的青红色或紫红色丘疹、脓疱或结节，质地较软，含有脓液或血液，长久不愈，愈后遗留小瘢痕，可转变为疽疖痈，此型多见于体质虚弱者。

绽痘的青春

新学期开学，升入初三的小娜和妈妈兴奋的一起来到学校。妈妈看到许多熟悉的面孔，稚气未脱却冒出或多或少的痘痘。是啊，青春痘的好发年龄是16-25岁的青年男女，但也有在10-13岁就长或到30岁以后才初发的。孩子们处于跳痘的青春年龄，由于青春期雄激素分泌旺盛，使人体内分泌相对失调，皮脂腺分泌亢进，皮脂腺排泄不畅，导致排泄导管堵塞，造成皮脂腺淤积，引起周围毛囊发炎，形成炎症性丘疹、或脓疱。并且易发于面颊、颏、鼻颊沟、耳后、胸部、背部及臀部。青春痘的并发症为皮脂溢出、毛孔粗大、色素沉着、疤痕等。妈妈回身仔细的端详身边的小娜，原来她的脸上也有起伏，妈妈忙说千万别用脏手“爱抚它”，妈妈会有办法除掉它。

痤疮主要发生于青春发育期的男女，正因为如此，人们才称之为青春痘。那么，为什么会这样呢？

在青春痘的发生过程中，雄激素分泌相对或绝对过多起着关键的作用。雄激素可以刺激皮脂腺增生和皮脂分泌，并能促进毛囊皮脂腺导管角化。对于男性而言，雄激素主要来源于性腺和肾上腺；而在女性，尽管卵巢也分泌睾酮，但主要的循环雄激素来源于肾上腺。睾酮是主要的循环雄激素，在皮肤组织内5α-还原酶的作用下可转化为二氢睾酮，二氢睾酮为雄激素的主要组织活性形式，对青春痘的发生起着至关重要的作用。当人体进入青春发育期，性激素分泌空前活跃，雄激素分泌明显增多，而机体来不及有效地调节及全面适应时，便会产生青春痘。而当机体发育成熟时，即男性20岁左右，女性18岁左右，雄激素水平会相对下降，且机体的调控和适应能力也得到加强，于是青春痘开始好转直至消失。这就是青春痘好发于青春期的原因所在。一些青春痘患者常伴有雄激素过多的其它表现，如多毛、月经紊乱、雄激素源性秃发等。还有人对女性青春痘患者青春期时由于卵巢功能发育不够完善，雌二醇相对分泌较少，睾酮与雌二醇的比值升高，睾酮相对过剩，致使青春痘发生或加重。而当年龄长大，卵巢功能发育完善时，雌二醇分泌趋于正常，睾酮与雌二醇比值达到平衡，青春痘便好转或自愈了。

青春痘的危害

我们一般见到的青春痘病例大都是轻症型，根本谈不上有什么大的危险。但青春痘长在脸上；又几乎都是青年人发病，这就会带来一些不小的问题：

首先是有损形象，女性对此尤为敏感。不少需要抛头露面的行业，如外交界、新闻界、公关人员、教师、演员、歌星、运动员、导游等，都视本病为大忌。对求职者来说，经常有人因此而不能通过面试关；这些人的婚恋也常受到影响。因此青春痘患者本人往往自惭形秽。所有这些，对患者的精神、心理、情绪都是很大的打击和无情的折磨。因严重青春痘或毁容性青春痘久治不效而轻生者亦有发生。临床上经常有患者痛苦地说：我宁愿得其它任何病，就是不愿长这鬼疙瘩。

其次是有碍健康，健康当然包括上面提到的心理健康。除此之外，青春痘所继发的化脓感染性损害对身体确实有一定威胁。急性化脓病变可有发热、畏寒、周身不适、淋巴结肿大、白细胞增多等全身症状；慢性化脓性病变则可形成感染灶，对身体的影响虽比较隐匿，但也更深更广。几种重症型青春痘，如聚合性青春痘、坏死性青春痘及暴发性青春痘等，皮损主要是大的结节、囊肿、脓肿和溃疡，并最终形成瘢痕，对身体影响更大，有的还伴有全身症状，治疗起来亦比较困难。

不过，话又说回来，青春痘的危害性、危险性，在很大程度上是对其错误认识和错误处治的后果。只要正确的认识、及时合理的处治，青春痘将无危险可言。